La santé est le bien-être mental, physique et relationnelle.

L’état de bien-être mentale nous permet d’affronter les sources de stress de la vie, de réaliser notre potentiel, de bien apprendre et de bien travailler et de contribuer à la vie de la communauté. Dire qu’on est en bonne santé physique, il faut être capable à participer à des activités physiques et effectuer des fonctions sociales qui ne sont pas gênées par des limitations physiques. D’ailleurs, une alimentation équilibrée est essentielle pour avoir un corps sain.

Enfin, d’être capable d’associer à d’autres qu’on appelle la santé relationnelle est un aspect très vital dans sa vie. On devrait pouvoir interagir pacifiquement avec les autres, s’engager dans un travail d’équipe et nouer des amitiés.

N’oubliez pas de gardez un visage souriant.

Par Emmanuel ( Le Prof)